♣ 방학을 맞아 수지도서관에서 가족이 함께 체험해 볼 수 있는 명상프로그램을 운영합니다.
    공부와 생활로 인해 마음이 지치고 힘든 시간을 보낸 가족들에게
    자신의 마음을 들여다보고 집중하는 경험을 함께 체험해 보는 시간입니다.

    어린이들의 눈 높이에 맞춘 명상 기법을 활용하여
    집중력을 높이고 마음을 조절하는 방법을 알려드려요.

    많은 관심과 참여 바랍니다. 감사합니다!

- 강연자 : 스페이스몸(명상 콘텐츠 기획 및 활동 기업, 다수의 기업강연 진행)

□ 숨 쉬고, 걷고, 마음을 들으며 가족이 하나되는 마음챙김「우리 가족 마음 맑음」

○ 일 시 : 8. 12.(화) ~ 8. 14.(목) 10:00 ~ 12:00 (총 3회)

○ 대 상 : 3회차 * 5가족(초등 3~5학년 자녀 포함 5인 이하)

○ 장 소 : 수지도서관 3층 시청각실, VR·AR체험관

○ 내 용 : 명상과 다양한 감정 표현 활동을 통해

         마음챙김 수련 및 가족 간의 정서적 유대감 강화

○ 강 사 : 주식회사 스페이스 몸
○ 재료비 : 가족당 5,000원 (팀별 명상 도구 제공) 
 

○ 접수일정 : 8. 1.(금) 10:00~ 홈페이지 문화행사 선착순 접수
 

○ 문 의 : 수지도서관 디지털창작소 031-6193-1625