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시민 행복과 미래를 이끄는
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- 3부작: 잠 못 드는 사람들 / 올라브의 꿈 / 해질 무렵
- 저자 욘 포세 지음 ; 홍재웅 옮김
- 출판사 새움
- 발행연도 2019
- 2023년 노벨문학상 수상작가
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- AI 도시, 자연을 닮다
- 저자 심재국 지음
- 출판사 매경출판
- 발행연도 2026
- AI 기술이 빠르게 발전하는 시대, 인간의 삶은 그 변화의 속도를 따라가지 못한 채 서로 충돌하고 있다. 효율중심의 도시가 인간의 삶에 어떤 질문을 던지는지 성찰하게 한다. 우리가 지켜야 할 삶의 기준에 대해 다시 생각해보자
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- 나는 숲속 도서관의 사서입니다: 치유의 도서관 '루차 리브로'사서가 건네는 돌봄과 회복의 이야기
- 저자 아오키 미아코 지음 ; 이지수 옮김
- 출판사 어크로스
- 발행연도 2025
- 숲속 도서관에서 펼쳐지는 치유 이야기를 통해 자연과 책 읽기의 조화로운 회복을 그린다. 저자는 고요한 숲 환경이 마음의 피로를 씻어내는 과정을 생생히 묘사하며 사서의 시선으로 독서가 주는 평안을 전달한다. 이 책은 도시적 스트레스에서 벗어나 자연 속 회복의 매력을 일깨운다.
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- 망가지기 쉬운 영혼들: 우리가 무너진 삶을 회복하는 방식에 관하여
- 저자 에리카 산체스 지음 ; 장상미 옮김
- 출판사 동녘
- 발행연도 2024
- 취약한 인간 영혼의 상처를 직시하고 회복의 길을 모색한다. 저자는 현대 사회의 압박 속에서 부서진 마음을 공감하며, 자비와 용서의 힘을 강조한다. 이 책은 영혼의 연약함을 인정하는 데서 시작되는 깊은 치유를 제시한다.
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- 그림책 마음 약방: 내면아이를 다독이는 그림책 이야기
- 저자 주효림 지음
- 출판사 행성B:
- 발행연도 2022
- 그림책을 마음 치유의 약으로 활용하는 법을 소개한다. 저자는 어린이 책의 순수한 이미지가 어른의 트라우마를 녹이는 과정을 보여주며 그림책 읽기를 회복 루틴으로 권한다. 이 책은 시각적·감정적 위로를 통해 잊힌 순수함을 회복하고 가벼운 마음으로 일상을 이어갈 수 있게 해주는 매개체가 되어줄 것이다.
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- 잘 배운 다정함: 함께 울고 웃고 요가하는 요가 안내자 '맑음' 에세이
- 저자 맑음 지음
- 출판사 저녁달
- 발행연도 2025
- 타인에 대한 다정함을 배우는 과정이, 자기 회복으로 이어졌음을 고백하는 섬세한 작가의 이야기. 저자는 공감과 친절의 실천이 마음의 상처를 치유 한다고 강조하며 일상 속 작은 다정함 연습을 제안한다. 이 책은 관계 회복을 통해 내면의 따뜻함을 되찾게 해준다.
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- 위로의 미술관: 지친 하루의 끝, 오직 나만을 위해 열려 있는
- 저자 진병관 지음
- 출판사 빅피시
- 발행연도 2022
- 미술 작품을 통해 마음의 상처를 위로받고 회복하는 여정을 안내한다. 저자는 유명 화가들의 작품을 분석하며 색채와 형상이 주는 정서적 치유 효과를 탐구한다. 이 책은 미술관을 마음의 약방으로 재정의한다. 지친 하루, 나만을 위한 작품들로 회복을 도모하자.
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- 뇌가 힘들 땐 미술관에 가는 게 좋다: 더 나은 삶을 위한 예술의 뇌과학
- 저자 수전 매그새먼 , 아이비 로스 [공]지음 ; 허형은 옮김
- 출판사 월북
- 발행연도 2025
- 뇌과학의 관점에서 미술 감상이 스트레스 회복에 미치는 효과를 설명하는 책. 저자는 예술 작품이 뇌의 피로를 풀고 창의성을 자극하는 메커니즘을 밝히며, 미술관 방문을 피로 회복의 실천적 방법으로 추천한다. 이 책은 미술 치유의 힘으로 뇌를 과부하에서 벗어나게 하는 방식을 알려준다.
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